ホーム応用スポーツと健康

完璧な脚のエクササイズとトレーニング。自分の家の快適さで足を運動します。

私たちは、あなたの足の開発を支援するために、多くの足の家のトレーニング /運動と実績のあるトレーニング計画(課題 /トレーニングプラン)を提供します。

メイン先物:

•トレーニングの前にウォームアップとストレッチ

•80を超えるエクササイズ

•6つのワークアウトの課題

•10回のトレーニング

•パーソナルトレーナー

•軽量アプリ

•高品質の3Dアニメーション

•ユーザーフレンドリーなデザイン

•Androidネイティブ

•バックグラウンドミュージックに互換性があります

•リマインダー機能は、トレーニングを見逃さないのに役立ちます

•無料のホームワークアウト

80のエクササイズはすべて、機器を必要としない体重のエクササイズです。開始するには部屋と自由時間が必要です。エクササイズは、次のレベルのワークアウトエクスペリエンスのために、10の異なるトレーニングカテゴリに配置されます。課題は、数週間から数ヶ月からのトレーニング計画を提供するトレーニングから作成されたトレーニング計画です。 20日以内に変化をご覧ください今日のあなたの人生を変えてください。

最新バージョン3.1の新しいもの

2017年2月16日の新しいデザインに最終更新されました

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